9個月寶寶食譜中已經(jīng)可以添加以面為主的寶寶食譜了。因為，長牙期的寶寶吃一些面條等食物是有助于孩子發(fā)育的。那么，寶寶吃面條有什么好處呢？

1、米面搭配，營養(yǎng)互補

米與面的碳水化合物含量及所產(chǎn)生的能量相當(dāng)，但米中脂肪、鉀、鎂、鋅及尼克酸的含量都高于面。

而小麥的蛋白質(zhì)比大米要高3%以上，小麥制成面后的維生素B1、B2、E及鈣、磷、鈉等礦物質(zhì)的含量均高于大米。

米與面的營養(yǎng)價值各有所長，所以在日常飲食中，時常給寶寶吃些面食，米面搭配，可以起到營養(yǎng)互補的作用，有助于寶寶吸收到更多營養(yǎng)。

2、面條容易消化吸收

周歲以內(nèi)的寶寶腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶食用的食物應(yīng)該是以容易消化吸收為主。面條容易消化，適合作為寶寶的輔食食材。但是媽媽們要注意，不要挑選口感偏硬的面條給寶寶食用。

3、寶寶食用面條能補充銅

有研究表明，缺銅會降低人體的免疫能力，使人體乏力，導(dǎo)致腦功能損傷，危及健康，尤其是寶寶，所以寶寶銅物質(zhì)對身體發(fā)育有著很大的影響。面條中富含銅物質(zhì)，可以作為寶寶補充銅物質(zhì)的食材之一。

根據(jù)寶寶的生長發(fā)育科學(xué)添加維生素和礦物質(zhì)，以滿足寶寶成長發(fā)育所需各種營養(yǎng)。純手工制作，自然發(fā)酵，營養(yǎng)好吸收，為寶寶合理添加面食，助力寶寶好成長，身體更健康。